Cómo cuidar tu salud mental en tiempos de pandemia

Ya casi cumplimos 2 años enfrentando una pandemia mundial y aunque las cosas han cambiado desde el primer mes de confinamiento, la aparición de nuevas variantes del virus hace que nuevamente surjan dudas sobre el futuro incierto. Queremos platicarte algunos consejos para cuidar tu salud mental en estos tiempos, pues sabemos que para algunas personas […]